असियागो के साथ आर्टिचोक और ग्रीन ऑलिव टेपेनेड

असियागो के साथ आर्टिचोक और ग्रीन ऑलिव टेपेनेड
असियागो के साथ आर्टिचोक और ग्रीन ऑलिव टेपेनेड सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.19 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 223 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, लहसुन, केपर्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 3617 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हरा जैतून और आटिचोक टेपेनेड, आटिचोक और ग्रीन ऑलिव पेंट्री टेपेनेड, तथा आसान काला जैतून टेपेनेड (हरे जैतून के संस्करण के साथ भी!).

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में हर चीज को तब तक पल्स करें जब तक कि वह वांछित स्थिरता तक न पहुंच जाए । (मैं इसे चंकी साइड पर थोड़ा छोड़ना पसंद करता हूं । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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