आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आर्टिचोक और टैरागोन डिप के साथ बेबी लैम्ब चॉप्स आज़माएं। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $5.86 है। एक सर्विंग में 640 कैलोरी, 85 ग्राम प्रोटीन और 26 ग्राम वसा होती है। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया है, और कोई भी कहेगा कि यह बिल्कुल सही है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह सुपर बाउल के लिए विशेष रूप से अच्छा है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, मैरीनेट किए हुए बेबी मशरूम और उनके तरल पदार्थ, सफेद वाइन सिरका और कुछ अन्य चीजें ले लें। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 19 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 86% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो जबरदस्त है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको आर्टिचोक प्यूरी के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स, क्रिस्पी बेबी आर्टिचोक और सेरिग्नोलन ऑलिव, पाइनएप्पल पेकन साल्सा के साथ टैरागोन-मैरिनेटेड लैम्ब चॉप्स, और लेमन-टैरागोन एओली और ऑरेंज ग्रेमोलटा के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
1
ब्रॉयलर या ग्रिल पैन को पहले से तेज़ गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 मूली, साफ और छंटाई, साग बाकी, लंबाई में आधा
मूली, साफ़ और छँटी हुई, हरी सब्जियाँ छोड़ दी गईं, लंबाई में आधी कर दी गईं
2
एक खाद्य प्रोसेसर में, आटिचोक, मैरीनेट किए हुए मशरूम, प्याज़, तारगोन और सिरका मिलाएं। नमक और काली मिर्च डालें और प्रोसेसर चालू करें और लगभग 1/2 कप ईवू को तब तक प्रवाहित करें जब तक कि एक चम्मच भर, काफी चिकना डिप न बन जाए, लगभग 1 मिनट तक। डिप को एक सर्विंग बाउल में निकालें और डिप में एक डिमिटास (छोटा) चम्मच रखें ताकि इसे प्रत्येक पके हुए मेमने के टुकड़े पर आसानी से लगाया जा सके।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार मशरूम
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
8 बड़े प्याज़
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
जार तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, सूखा हुआ और कटा हुआ
चॉप्स पर कुछ चम्मच ईवू छिड़कें और नमक और काली मिर्च डालें। हर तरफ 2 मिनट तक ग्रिल करें या भून लें और आराम करने के लिए हटा दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
परोसने के लिए, डिप को बड़े प्लेट या कटिंग बोर्ड पर रखें और डिपिंग और टॉपिंग के लिए पके हुए चॉप और बेबी कट गाजर, चीनी स्नैप मटर और आधी मूली के ढेर के साथ घेर लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई भाग (उन्हें चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)