आठ रुपये में खाएं: बेकन के साथ कुरकुरे चिकन सलाद सैंडविच
आठ रुपये के लिए खाओ: बेकन के साथ कुरकुरे चिकन सलाद सैंडविच एक है डेयरी मुक्त सलाद । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.01 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 795 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. 110 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर सिरका, बेकन, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो आठ रुपये में खाएं: टोस्टेड मैकेरल सैंडविच, आठ रुपये में खाएं: पोर्क बेली सैंडविच, चीनी शैली, तथा कुरकुरे टर्की सलाद सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
चिकन को पोच करें: एक ढक्कन के साथ एक मध्यम बर्तन में चिकन जांघों, किसी न किसी काट गाजर, प्याज, और किसी न किसी काट अजवाइन जोड़ें । पानी से ढक दें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । ऊपर से किसी भी फोम को स्किम करें, और गर्मी को कम करें । बर्तन को ढककर चिकन के पकने तक, लगभग 20 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप प्लस 2 चम्मच खट्टी क्रीम
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
चिकन को एक प्लेट में निकालें, ठंडा होने दें, फिर काट लें । चिकन को 3 दिन पहले तक पकाया और कटा हुआ और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
एक मध्यम मिश्रण के कटोरे में, सेब साइडर सिरका और नमक के साथ स्कैलियन को टॉस करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 4 से 5 गोल स्लाइस में कटा हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
4
बड़ी कड़ाही में सिंगल लेयर में बेकन डालें । मध्यम से मध्यम-कम गर्मी पर कुक, कभी-कभी मोड़, कुरकुरा और अच्छी तरह से प्रदान किए जाने तक (लगभग 10 मिनट कुल) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
कागज तौलिये पर नाली, फिर प्रत्येक स्लाइस को आधा में तोड़ दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
6
कटा हुआ चिकन, मेयोनेज़, कटा हुआ गाजर, और कटा हुआ अजवाइन को स्कैलियन और सिरका के साथ मिश्रण धनुष में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चिकन
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
7
गठबंधन करने के लिए मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
8
टोस्ट ब्रेड। चिकन सलाद को ब्रेड के दो स्लाइस के ऊपर समान रूप से विभाजित करें । बेकन और बंद सैंडविच के साथ शीर्ष ।