आम और एवोकैडो सलाद
आम और एवोकैडो सलाद आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 282 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा. के लिये $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकाडोस, बाल्समिक सिरका, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 725 लोग प्रभावित हुए । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 97 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो आम और एवोकैडो सलाद, मैंगो एवोकैडो सलाद-कच्चा, और एवोकैडो मैंगो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
एक बड़े सर्विंग बाउल में, स्वाद के लिए सिरका, नीबू का रस, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंटें । धीरे-धीरे तेल में फेंटें । कोट करने के लिए आम, एवोकैडो और लाल प्याज में टॉस करें ।