आयरिश बीफ स्टू
आयरिश बीफ स्टू सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 30 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 50 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 88 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सेंट पैट्रिक दिवस. यह एक है बहुत उचित कीमत यूरोपीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके हाथ में आलू, बीफ शोरबा, तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है Kraftrecipes.com । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो आयरिश बीफ स्टू, आयरिश बीफ स्टू, तथा आयरिश बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर डच ओवन या बड़ी गहरी कड़ाही में तेल गरम करें ।
मांस और प्याज जोड़ें; कुक और 5 से 8 मिनट हलचल । या जब तक मांस समान रूप से भूरा न हो जाए । शोरबा, टमाटर और ड्रेसिंग मिश्रण में हिलाओ । उबालने के लिए लाओ, कभी-कभी सरगर्मी; कवर । कम गर्मी 15 मिनट पर सिमर।, कभी-कभी सरगर्मी ।
आलू और गाजर जोड़ें; उबाल, कवर, 45 मिनट । या जब तक मांस निविदा और सॉस गाढ़ा नहीं होता है, 30 मिनट के बाद उजागर होता है । और कभी-कभी सरगर्मी ।