आलू का सूप वी

आलू का सूप वी
आलू का सूप वी आपके सूप नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 360 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास प्याज, पिसी हुई काली मिर्च, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे तले हुए आलू की खाल के साथ बेक्ड आलू का सूप, पैनकेटा आलू हैश के साथ आलू फूलगोभी पार्सनिप सूप, तथा शकरकंद का सूप (करी कुमारा सूप).

निर्देश

1
एक बड़े स्टॉक पॉट में अजवाइन, प्याज, आलू, गुलदस्ता क्यूब्स, काली मिर्च, अजवाइन नमक और अजमोद मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता घनगुलदस्ता घन
अजवाइन नमकअजवाइन नमक
आलूआलू
अजमोदअजमोद
अजवाइनअजवाइन
काली मिर्चकाली मिर्च
प्याजप्याज
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
पर्याप्त पानी डालें ताकि सब्जियां पूरी तरह से जलमग्न हो जाएं, ढककर तब तक पकाएं जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पानीपानी
3
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
4
एक छोटी कड़ाही में मक्खन पिघलाएं। एक बार पिघलने के बाद आटा डालें और तब तक मिलाएं जब तक कि एक पेस्ट जैसा स्थिरता न बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
एक बार में दूध डालें और धीमी आँच पर गाढ़ा होने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
6
सब्जियों में दूध और आटे का मिश्रण डालें और धीरे से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
7
आधा और आधा जोड़ें और सेवा करने तक गर्म रखें । अगर वांछित पनीर बिस्कुट द्वितीय के साथ सेवा करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आधा और आधाआधा और आधा
बिस्कुटबिस्कुट
पनीरपनीर

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतूनपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून3टमाटर के रस में कटे हुए टमाटरों का 1 400 ग्राम टिनचिकन शोरबाचिकन शोरबा6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखुली और आलू cubedखुली और आलू cubed
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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