आलू का सूप वी
आलू का सूप वी आपके सूप नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 360 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास प्याज, पिसी हुई काली मिर्च, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे तले हुए आलू की खाल के साथ बेक्ड आलू का सूप, पैनकेटा आलू हैश के साथ आलू फूलगोभी पार्सनिप सूप, तथा शकरकंद का सूप (करी कुमारा सूप).
निर्देश
एक बड़े स्टॉक पॉट में अजवाइन, प्याज, आलू, गुलदस्ता क्यूब्स, काली मिर्च, अजवाइन नमक और अजमोद मिलाएं ।
पर्याप्त पानी डालें ताकि सब्जियां पूरी तरह से जलमग्न हो जाएं, ढककर तब तक पकाएं जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं ।
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
एक छोटी कड़ाही में मक्खन पिघलाएं। एक बार पिघलने के बाद आटा डालें और तब तक मिलाएं जब तक कि एक पेस्ट जैसा स्थिरता न बन जाए ।
एक बार में दूध डालें और धीमी आँच पर गाढ़ा होने तक मिलाएँ ।
सब्जियों में दूध और आटे का मिश्रण डालें और धीरे से हिलाएं ।
आधा और आधा जोड़ें और सेवा करने तक गर्म रखें । अगर वांछित पनीर बिस्कुट द्वितीय के साथ सेवा करते हैं ।