आसान ग्रेनोला सेब कुरकुरा

आसान ग्रेनोला सेब कुरकुरा
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मिठाई? आसान ग्रैनोलन सेब कुरकुरा कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत 44 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 109 कैलोरी. ओट्स एन हनी कुरकुरे ग्रेनोला बार, सेब, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला + तरह ग्रेनोला सस्ता के साथ आसान सेब कुरकुरा, ग्रेनोलन सेब कुरकुरा, तथा ऐप्पल क्रिस्प ग्रेनोला बार्स.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8-इंच ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें । मध्यम कटोरे में, चीनी और दही के साथ सेब टॉस करें; बेकिंग डिश में समान रूप से चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
छोटे कटोरे में, मक्खन के साथ कुचल ग्रेनोला सलाखों को मिलाएं; सेब के मिश्रण पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
45 से 55 मिनट या सेब के नरम होने तक बेक करें । थोड़ा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
यदि वांछित हो, तो अतिरिक्त दही के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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