आसान घरेलू हरी बीन्स
आसान होमस्टाइल ग्रीन बीन्स को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 30 मिनट लगते हैं। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 4 ग्राम प्रोटीन , 7 ग्राम वसा और कुल 106 कैलोरी होती है। 59 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करती है । 43 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। कुछ लोगों को यह साइड डिश वाकई पसंद आई। स्टोर पर जाएं और बेकन, चिकन शोरबा, हरी बीन्स और कुछ अन्य चीजें लें और इसे आज ही बनाएं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 53% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है
निर्देश
मध्यम आंच पर एक सॉस पैन गरम करें और उसमें बेकन के टुकड़े डालें। कुछ मिनट तक भूनें, फिर प्याज़ डालें। प्याज़ के नरम होने तक पकाएँ और हिलाएँ, लगभग 5 मिनट।
हरी बीन्स डालें और उन्हें बाउलियन क्यूब में तोड़कर डालें। मिश्रण को हिलाएँ, फिर लगभग 15 मिनट तक उबालें। यदि आप इसे ज़्यादा देर तक उबालना चाहते हैं, तो बीन्स को जलने से बचाने के लिए ज़्यादा पानी डालें।