आसान दक्षिणी शकरकंद पुलाव

आसान दक्षिणी शकरकंद पुलाव
आसान दक्षिणी शकरकंद पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 0g वसा की, और कुल का 272 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 50 सेंट खर्च करता है । यह एक है बहुत सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 3 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. का एक मिश्रण में ब्राउन शुगर, marshmallows, मीठे आलू, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दक्षिणी शकरकंद पुलाव, दक्षिणी आराम शकरकंद पुलाव, तथा आसान शकरकंद पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13-इंच पुलाव पकवान को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
ओवनओवन
2
एक कटोरे में ब्राउन शुगर के साथ शकरकंद को लेपित होने तक टॉस करें; तैयार पुलाव डिश में व्यवस्थित करें । मार्शमॉलो के साथ शीर्ष शकरकंद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
कटोराकटोरा
3
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि शकरकंद नर्म न हो जाएं और मार्शमॉलो ब्राउन न हो जाएं, 35 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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