आसान बेक्ड मैकरोनी और पनीर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आसान बेक्ड मैकरोनी और पनीर को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 904 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. के लिए $ 2.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गौडा पनीर, प्याज, तेज चेडर पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पंको का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पंको क्रस्टेड ब्राउनी पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आसान बेक्ड मैकरोनी और पनीर, आसान बेक्ड मैकरोनी और पनीर, तथा कॉलेज के छात्रों के लिए भोजन का सप्ताह - आसान भुना हुआ चिकन और बेक्ड मैकरोनी और पनीर सप्ताह समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
उच्च गर्मी पर एक उबाल के लिए भारी नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ
1 कप सफेद मोती जौउपकरण आप उपयोग करेंगे![GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई]()
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई2
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और बीच में एक रैक की व्यवस्था करें । इस बीच, एक बड़े सॉस पैन या डच ओवन में मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं, फिर गर्मी बंद करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक]()
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित]()
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित![सफेद मोती जौ]()
सफेद मोती जौ![पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव]()
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
सफेद मोती जौ
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव3
पिघले हुए मक्खन के 2 बड़े चम्मच को एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें, पैंको जोड़ें, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें, और समान रूप से संयुक्त होने तक अपनी उंगलियों के साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें । सॉस पैन को मध्यम आँच पर लौटाएँ, प्याज़ और मापा नमक और काली मिर्च डालें, और नरम होने तक पकाएँ लेकिन ब्राउन न हों, लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई]()
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई![खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक]()
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक![1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ]()
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ![पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन]()
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुईखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनउपकरण आप उपयोग करेंगे![सफेद मोती जौ]()
सफेद मोती जौ![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
सफेद मोती जौ
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग4
आटा और व्हिस्क को बार-बार जोड़ें जब तक कि मिश्रण हल्के भूरे रंग का न हो जाए, लगभग 5 से 6 मिनट । फेंटते समय, धीरे-धीरे आटे के मिश्रण में दूध मिलाएं जब तक कि समान रूप से संयुक्त और चिकना न हो जाए, आवश्यकतानुसार किसी भी गुच्छे को फेंटें । (जब आप पहली बार दूध डालेंगे तो यह बहुत गाढ़ा हो जाएगा । ) खाना बनाना जारी रखें, कभी-कभी फुसफुसाते हुए, जब तक कि सॉस गाढ़ा न हो जाए और चम्मच के पिछले हिस्से को लगभग 7 मिनट तक कोट न कर दे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स]()
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स![बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित]()
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित![3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़]()
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटी हुई ओरियो कुकीज़]()
कटी हुई ओरियो कुकीज़
कटी हुई ओरियो कुकीज़5
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें । इस बीच, पास्ता को पानी के उबलते बर्तन में डालें और तब तक पकाएं जब तक कि चबाया और अंडरडोन न हो जाए, आमतौर पर पैकेज के निर्देशों से कुछ मिनट कम (पास्ता ओवन में खाना बनाना खत्म कर देगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी1 कप सफेद मोती जौउपकरण आप उपयोग करेंगे![पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव]()
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव![GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई]()
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई6
नाली और ठंडे पानी से कुल्ला जब तक कि भाप न हो; एक तरफ सेट करें । दूध के मिश्रण को मध्यम आँच पर लौटाएँ और पनीर को पिघलने और चिकना होने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ![3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़]()
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
1 कप सफेद मोती जौ3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़7
धुला हुआ पास्ता डालें और पकाते रहें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि पास्ता गर्म न हो जाए और भाप में न आ जाए, लगभग 4 से 5 मिनट । यदि आवश्यक हो तो नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद और मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई]()
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुईरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी8
5-क्वार्ट बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें, आरक्षित पंको मिश्रण के साथ छिड़के, और बुदबुदाते हुए और ऊपर से हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन]()
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनउपकरण आप उपयोग करेंगे![1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम]()
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम![पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव]()
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरमपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटउपकरण
सामग्री
1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, आवश्यकतानुसार अधिक]()
ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, आवश्यकतानुसार अधिक454हैबेनेरो मिर्च![कोहनी मकारोनी]()
कोहनी मकारोनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![औंस कटा हुआ गौडा पनीर (लगभग]()
औंस कटा हुआ गौडा पनीर (लगभग4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![कोषेर नमक, आवश्यकतानुसार अधिक]()
कोषेर नमक, आवश्यकतानुसार अधिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन]()
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![औंस बारीक कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़ (लगभग]()
औंस बारीक कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़ (लगभग5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![औंस कटा हुआ तेज चेडर पनीर (के बारे में]()
औंस कटा हुआ तेज चेडर पनीर (के बारे में10क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![अनसाल्टेड मक्खन (1 1/4 छड़ें)]()
अनसाल्टेड मक्खन (1 1/4 छड़ें)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ![1 कप साबुत दूध या क्रीम]()
1 कप साबुत दूध या क्रीम1( बैंगन)![पीला प्याज, छोटा पासा]()
पीला प्याज, छोटा पासा
ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, आवश्यकतानुसार अधिक454हैबेनेरो मिर्च
कोहनी मकारोनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सभी उद्देश्य आटा5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
औंस कटा हुआ गौडा पनीर (लगभग4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
कोषेर नमक, आवश्यकतानुसार अधिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
औंस बारीक कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़ (लगभग5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
औंस कटा हुआ तेज चेडर पनीर (के बारे में10क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
अनसाल्टेड मक्खन (1 1/4 छड़ें)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ
1 कप साबुत दूध या क्रीम1( बैंगन)
पीला प्याज, छोटा पासाकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर17
व्यंजनअमेरिकी
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