आसान मिठाई Crepes

आसान मिठाई Crepes
नुस्खा आसान मिठाई क्रेप्स लगभग में अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 40 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, आपको सुबह का भोजन मिलता है जो 5 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी रेसिपी है 156 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । चीनी का मिश्रण, छाछ पूरा पैनकेक और वफ़ल मिश्रण, स्मकर स्ट्रॉबेरी संरक्षित करता है, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्वीकारोक्ति #145: मेरे पास क्रेप्स के लिए एक चीज है ... , चॉकलेट-बादाम मिठाई Crepes, तथा सुपर सरल सेब दालचीनी मिठाई Crepes समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैनकेक मिश्रण, चीनी, पानी और अंडे को एक छोटे कटोरे में तब तक मिलाएं जब तक कि बैटर चिकना न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप स्टोर से खरीदा गया ग्लूटेन-मुक्त पैनकेक मिश्रण, जैसे चेरीब्रुक किचन2 कप स्टोर से खरीदा गया ग्लूटेन-मुक्त पैनकेक मिश्रण, जैसे चेरीब्रुक किचन
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
8 इंच की कड़ाही या क्रेप पैन गरम करें । प्रत्येक क्रेप के बीच नो-स्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआटमाटर, आठ टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
2 बड़े चम्मच बैटर को पहले से गरम किए हुए स्किलेट में डालें, तुरंत पैन को तब तक झुकाएं जब तक कि बैटर नीचे न आ जाए । तब तक पकाएं जब तक कि किनारे सूखने न लगें और बीच में सेट न हो जाएं । दूसरी तरफ भूरे रंग की ओर मुड़ें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
प्रत्येक क्रेप को वांछित भरने जैसे कि संरक्षित, जाम, फल, हलवा या आइसक्रीम के साथ भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
जामजाम
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
5
रोल करें या मोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
6
समय से पहले क्रेप्स बनाने के लिए टिप, क्रेप्स तैयार करें और एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में स्टोर करें । 3 दिनों तक रेफ्रिजरेट करें या 3 महीने तक फ्रीज करें । पिघलना करने के लिए, काउंटरटॉप पर कई घंटे या जगह को ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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