आसान सात परत सब्जी सलाद

आसान सात परत सब्जी सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त साइड डिश? आसान सात परत सब्जी सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 341 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. बेकन, मटर, अजवाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 8 घंटे और 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 29 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो आसान कटा हुआ सब्जी सलाद, आसान टोटेलिनी सब्जी सलाद, तथा आसान शीतकालीन सब्जी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बेकन को एक बड़े, गहरे कड़ाही में रखें । समान रूप से भूरा होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
छानकर अलग रख दें । एक 9 एक्स 13 इंच पैन परत में मटर, हरी मिर्च, बेकन, फूलगोभी और अजवाइन के बाद सलाद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्चहरी मिर्च
फूलगोभीफूलगोभी
लेटिषलेटिष
अजवाइनअजवाइन
बेकनबेकन
मटरमटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़ और चीनी मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
सलाद पर मिश्रण फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
5
ऊपर से पनीर छिड़कें। परोसने से पहले कम से कम 8 से 12 घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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