आसान स्वीडिश मीटबॉल
आसान स्वीडिश मीटबॉल सिर्फ हो सकता है स्कैंडिनेवियाई नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 40 सर्विंग्स बनाता है 50 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Kraftrecipes.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोव टॉप स्टफिंग मिक्स, प्याज, ग्राउंड बीफ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान स्वीडिश मीटबॉल, आसान स्वीडिश मीटबॉल, तथा आसान स्वीडिश मीटबॉल.
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
मिश्रित होने तक मांस, स्टफिंग मिक्स, अंडे, प्याज और पानी मिलाएं । 32 मीटबॉल में आकार दें, प्रत्येक व्यास में लगभग 1 इंच ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 2 पन्नी-लाइन वाले 13 एक्स 9-इंच पैन में रखें ।
20 मिनट सेंकना। या जब तक किया (160 एफ) ।
बड़े सॉस पैन में ग्रेवी और खट्टा क्रीम मिलाएं ।
मीटबॉल जोड़ें; समान रूप से कोट करने के लिए हलचल । कम गर्मी 5 मिनट पर कुक। या जब तक सॉस के माध्यम से गरम किया जाता है, कभी-कभी सरगर्मी ।