इतालवी मीटबॉल कैलज़ोन

इतालवी मीटबॉल कैलज़ोन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए इतालवी मीटबॉल कैलज़ोन को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.6 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 626 कैलोरी. 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे का सफेद भाग, तुलसी, अतिरिक्त पिज्जा सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पाई क्रस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चीनी और मसाला पाई क्रस्ट कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इतालवी मीटबॉल कैलज़ोन, मीटबॉल कैलज़ोन, तथा मीटबॉल कैलज़ोन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार मीटबॉल गरम करें । एक बड़े सॉस पैन में, पिज्जा सॉस गरम करें; मीटबॉल में हलचल । एक छोटे कटोरे में, पनीर और तुलसी को मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, अंडे की सफेदी और पानी को फेंट लें; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिज्जा सॉसपिज्जा सॉस
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
एक पेस्ट्री को ग्रीस किए हुए 15-इन पर अनियंत्रित करें । एक्स 10-इन। एक्स 1-में. बेकिंग पैन। 1/2 इंच के भीतर पेस्ट्री के आधे हिस्से पर मीटबॉल मिश्रण का आधा चम्मच । किनारों की । पनीर मिश्रण के आधे के साथ शीर्ष । भरने पर आटा मोड़ो, एक आधा सर्कल बनाते हैं । पानी के साथ किनारों को गीला करें; सील करने के लिए एक कांटा के साथ दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
3
अंडे के मिश्रण के साथ शीर्ष ब्रश करें । शेष पेस्ट्री, मीटबॉल मिश्रण और अंडे के मिश्रण के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
4
400 डिग्री पर 20-25 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
5
प्रत्येक कैलज़ोन को तीन वेजेज में काटें ।
6
यदि वांछित हो तो अतिरिक्त पिज्जा सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिज्जा सॉसपिज्जा सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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