उबला हुआ लॉबस्टर और अंगूर का सलाद

उबला हुआ लॉबस्टर और अंगूर का सलाद
ब्रोइल्ड लॉबस्टर और ग्रेपफ्रूट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 158 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सफेद-शराब सिरका, काली मिर्च, मोटे नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं उबला हुआ लॉबस्टर और अंगूर का सलाद, लॉबस्टर, एवोकैडो, और अंगूर का सलाद, तथा उबला हुआ अंगूर.

सामग्री

227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मध्यम सिर बोस्टन लेट्यूस, बड़े टुकड़ों में फटा हुआमध्यम सिर बोस्टन लेट्यूस, बड़े टुकड़ों में फटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचिव्स, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचिव्स, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मोटे नमकमोटे नमक113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)एंडिव, पत्तियां लंबाई में आधी हो जाती हैंएंडिव, पत्तियां लंबाई में आधी हो जाती हैं11 पौंड तोरी,बारीक कद्दूकस किया हुआ रूबी रेड ग्रेपफ्रूट जेस्टबारीक कद्दूकस किया हुआ रूबी रेड ग्रेपफ्रूट जेस्ट907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रूबी लाल अंगूर प्रत्येक)रूबी लाल अंगूर प्रत्येक)2शेल में लॉबस्टर पूंछ, जमे हुए होने पर पिघलाया जाता हैशेल में लॉबस्टर पूंछ, जमे हुए होने पर पिघलाया जाता है1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पतले कटा हुआ पुदीनापतले कटा हुआ पुदीना11 पौंड तोरी,अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च0रूबी लाल अंगूर, रस (के बारे मेंरूबी लाल अंगूर, रस (के बारे में2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस11 पौंड तोरी,सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

चबलिस और शारदोन्नय लॉबस्टर के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । डोमिन लुई मोरो चबलिस 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।
Domaine लुइस मोर्यू शैबलिस
Domaine लुइस मोर्यू शैबलिस
चबलिस अपनी ठंडी जलवायु और इसकी अत्यधिक शांत मिट्टी के कारण अपने अत्यधिक विशिष्ट खनिज चरित्र को प्राप्त करता है । डोमिन लुई मोरो चबलिस फल और ज्वलंत है, जिसमें पुष्प नोट और सेब और नाशपाती के संकेत हैं । तेज अम्लता, खनिज और गोलाई और चालाकी से संतुलित तालू के साथ ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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