ऋषि के साथ भुना हुआ पार्सनिप और गाजर
ऋषि के साथ भुना हुआ पार्सनिप और गाजर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 55 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 7g वसा की, और कुल का 161 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास गाजर, ऋषि के पत्ते, पार्सनिप और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 87 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो भुना हुआ गाजर और Parsnips, भुना हुआ गाजर और Parsnips, तथा भुना हुआ गाजर और Parsnips समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में 375 एफ तक ओवन गरम करें, पार्सनिप, गाजर, तेल, ऋषि, 1 चम्मच नमक, और 1/2 चम्मच काली मिर्च टॉस करें ।
एक रिमेड बेकिंग शीट पर फैलाएं और दो बार हिलाते हुए भूनें, जब तक कि सब्जियां सुनहरी न हो जाएं, 45 से 55 मिनट । मेक-अहेड टिप: पार्सनिप और गाजर को छीलकर काट लें, एक नम पेपर टॉवल में लपेटें, और 1 दिन तक के लिए एक शोधनीय कंटेनर या बैग में ठंडा करें ।