एक अंतर के साथ बोलोग्नीज़

एक अंतर के साथ बोलोग्नीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बोलोग्नीज़ को एक अंतर के साथ आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.06 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 488 कैलोरी. 25 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए धूप में सुखाए हुए टमाटर का पेस्ट, बीफ स्टॉक, तुलसी के पत्ते और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 74 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: पैनटोन और के बीच का अंतर…, ऑक्सो के साथ एक अंतर सेंकना, तथा मैकरॉन और मैकरून में क्या अंतर है.

निर्देश

1
एक बड़े पैन में जैतून का तेल गरम करें और कटा हुआ प्याज, लहसुन और कटा हुआ अजवाइन को मध्यम गर्मी पर 3-4 मिनट तक पकाएं जब तक कि प्याज थोड़ा नरम न हो जाए । दुबला कीमा बनाया हुआ बीफ़ में टिप और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 3-4 मिनट के लिए जब तक कि सभी पर भूरा न हो जाए । धूप में सुखाए हुए टमाटर का पेस्ट डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Sundried टमाटर का पेस्टSundried टमाटर का पेस्ट
लीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
कटे हुए टमाटर डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3
बीफ़ स्टॉक को खाली टमाटर के डिब्बे में डालें, चारों ओर घुमाएँ और फिर पैन में डालें । पिसे हुए काले कटे हुए जैतून में हिलाओ। उबाल लें, गर्मी कम करें, फिर कवर करें और बहुत निविदा तक 35-40 मिनट के लिए धीरे से उबाल लें । अच्छी तरह से सीजन करें और मुट्ठी भर ताजा फटे तुलसी के पत्तों में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां1 कप मजबूती से पैक की गई तुलसी की पत्तियां
बीफ स्टॉकबीफ स्टॉक
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
पकी हुई स्पेगेटी के साथ टॉस करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पकाया स्पेगेटीपकाया स्पेगेटी

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन13 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए2कुचल लहसुन लौंगकुचल लहसुन लौंग1छड़ीबारीक कटी हुई अजवाइनबारीक कटी हुई अजवाइन450जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकीमा बनाया हुआ गोमांसकीमा बनाया हुआ गोमांस22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चधूप में सुखाया हुआ टमाटर का पेस्टधूप में सुखाया हुआ टमाटर का पेस्ट400जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ टमाटरकटा हुआ टमाटर1501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबीफ स्टॉकबीफ स्टॉक50जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ जैतूनकटा हुआ जैतून1मुट्ठी भरताजा तुलसी के पत्तेताजा तुलसी के पत्ते1प्रत्येक के लिए।स्पेगेटी, परोसने के लिएस्पेगेटी, परोसने के लिए
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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