एक शतावरी और जलकुंभी सलाद के साथ हर्ब-क्रस्टेड भेड़ का बच्चा कटलेट

एक शतावरी और वॉटरक्रेस सलाद के साथ हर्ब-क्रस्टेड भेड़ का बच्चा कटलेट एक है डेयरी मुक्त 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 45 ग्राम प्रोटीन, 114 ग्राम वसा, और कुल का 1229 कैलोरी. समुद्री नमक और काली मिर्च का मिश्रण, तुलसी और अजवायन की पत्ती, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो जड़ी बूटी स्वाद के साथ मेमने कटलेट, पिस्ता और जड़ी बूटी ड्रेसिंग के साथ मेमने कटलेट, तथा वॉटरक्रेस सलाद के साथ तुर्की कटलेट मिलानी समान व्यंजनों के लिए ।