एफ्रो कुत्ता

एफ्रो डॉग सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 204 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 79 सेंट खर्च करता है । से यह नुस्खा Food.com 4 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड बीफ, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काला ओकरा / एफ्रो-शाकाहारी, एफ्रो-वेगन ' से वेजिटेबल स्टॉक, तथा एफ्रो-वेगन ' से ऑल-ग्रीन स्प्रिंग स्लाव.