एवोकैडो Crostini दो तरीके

एवोकैडो Crostini दो तरीके
नुस्खा एवोकैडो क्रॉस्टिनी दो तरीके तैयार है लगभग 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 32g वसा की, और कुल का 615 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपके हाथ में बैगूएट, जैतून का तेल, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो एवोकैडो टोस्ट 6 तरीके, एवोकैडो पुडिंग, दो तरीके , तथा एवोकैडो Crostini समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
बैगूलेट स्लाइस को जैतून के तेल से ब्रश करें और उन्हें 2 बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
BaguetteBaguette
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
3
बैगूलेट स्लाइस को लगभग 8 मिनट तक बेक करें, जब तक कि वे हल्के भूरे और सिर्फ कुरकुरा न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
4
इस बीच, एक ब्लेंडर में, अजमोद के पत्ते, लहसुन, एंकोवी और 3/4 कप जैतून का तेल और प्यूरी को चिकना होने तक मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
AnchoviesAnchovies
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
एवोकैडो स्लाइस के साथ बैगूएट टोस्ट के ऊपर और 2 प्लेटर्स पर व्यवस्थित करें । बच्चों के लिए
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एवोकैडो स्लाइसएवोकैडो स्लाइस
BaguetteBaguette
6
एक थाली में क्रोस्टिनी पर नमक छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrostiniCrostini
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
7
सर्व करें । वयस्कों के लिए
8
दूसरी थाली पर क्रॉस्टिनी के ऊपर अजमोद पेस्टो को बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrostiniCrostini
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
9
सर्व करें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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