एस्केरोल सूप
एस्केरोल सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 139 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 7 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आपके पास बे पत्ती, अजवायन की पत्ती, कम सोडियम चिकन शोरबा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एस्केरोल सूप, एस्केरोल और मीटबॉल सूप, तथा एस्केरोल और बीन सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में तेल गरम करें ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; 7 मिनट या निविदा और हल्के भूरे रंग तक भूनें ।
एस्केरोल जोड़ें; 2 मिनट या सिर्फ एस्केरोल विल्ट होने तक भूनें ।
शराब जोड़ें; 1 मिनट पकाएं।
शोरबा और शेष सामग्री जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 20 मिनट या चावल के नरम होने तक उबालें । सेवा करने से पहले बे पत्ती त्यागें ।