ऑरेंज बाल्समिक चिकन सलाद

ऑरेंज बाल्समिक चिकन सलाद
ऑरेंज बाल्समिक चिकन सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 739 कैलोरी. के लिए $ 8.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास भाले हैं शतावरी, बाल्समिक सिरका, संतरे का रस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 24 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है recipes.prevention.com। सभी चीजों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ऑरेंज बाल्समिक चिकन सलाद, ऑरेंज बेलसमिक सीताफल सलाद, तथा ऑरेंज-बाल्समिक चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

6स्पीयर्स स्पीयर्स शतावरीस्पीयर्स स्पीयर्स शतावरी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च3121 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।नारंगी नारंगी वर्गों, धोया और सूखा कर सकते हैंनारंगी नारंगी वर्गों, धोया और सूखा कर सकते हैं2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बैग मिश्रित बेबी ग्रीन्सबैग मिश्रित बेबी ग्रीन्स23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1पका हुआ बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्टपका हुआ बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट1प्रत्येक के लिए।गार्निश के लिए स्कैलियन और/या पानी की गोलियां (गार्निश के लिए स्कैलियन और/या पानी की गोलियां (
कठिनाईआसान
में तैयार24 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर52
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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