ऑरेंज-सरसों ग्लेज़ेड पोर्क चॉप्स

ऑरेंज-सरसों ग्लेज़ेड पोर्क चॉप्स
ऑरेंज-सरसों चमकता हुआ पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.13 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 37 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 349 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क लोई चॉप्स, नीबू का रस, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नारंगी मुरब्बा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सरसों-चमकता हुआ पोर्क चॉप, सरसों और बोर्बोन ग्लेज़ेड पोर्क चॉप्स, तथा मेपल-सरसों चमकता हुआ पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन में रस, मुरब्बा और सरसों को मिलाएं । एक उबाल लें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट या सिरप तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुरब्बामुरब्बा
सरसोंसरसों
रसरस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा ओवनप्रूफ कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
तेल जोड़ें; कोट करने के लिए घूमता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
5
नमक और काली मिर्च के साथ सूअर का मांस छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पोर्कपोर्क
6
पैन में जोड़ें; 5 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं । सूअर का मांस बारी; पैन में मेंहदी और प्याज जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
प्याजप्याज
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
सूअर का मांस पर रस मिश्रण डालो; 425 पर 10 मिनट के लिए या थर्मामीटर 14 तक पंजीकृत होने तक बेक करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसरस
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
8
एक थाली में प्याज और मेंहदी रखें । मध्यम-उच्च गर्मी के लिए पैन लौटें; नींबू का रस जोड़ें । 4 मिनट या तरल सिरप होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू का रसनीबू का रस
रोज़मेरीरोज़मेरी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
पोर्क को थाली में जोड़ें; सॉस के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
पोर्कपोर्क

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2(सर्दी)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा संतरे का रस (लगभग 2 संतरे)ताजा संतरे का रस (लगभग 2 संतरे)2(सर्दी)नारंगी मुरब्बानारंगी मुरब्बा680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोन-इन पोर्क लोई चॉप्स (1 इंच मोटा)बोन-इन पोर्क लोई चॉप्स (1 इंच मोटा)1( बैंगन)लाल प्याज, 1/2 इंच के वेजेज में कटा हुआलाल प्याज, 1/2 इंच के वेजेज में कटा हुआ2मेंहदी की टहनीमेंहदी की टहनी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)साबुत अनाज सरसोंसाबुत अनाज सरसों

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग

मेनू पर पोर्क चॉप? शारदोन्नय, पिनोट नोयर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ हैना शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
हैना Chardonnay
हैना Chardonnay
शानदार शहद और सुनहरे भूसे के रंग के साथ, यह शराब कारमेल, केला, अनानास के साथ ग्रील्ड आड़ू, नाशपाती पाई की सुगंध लाती है । तालू पर, पाई क्रस्ट, कारमेल, नाशपाती पाई, ग्रील्ड आड़ू, टोस्ट और केले के साथ ताजा टुकड़ा सेब ।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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