ओरिएंटल ओवरनाइट ओएमजी मैरिनेड

ओरिएंटल ओवरनाइट ओएमजी मैरिनेड
ओरिएंटल रातोंरात ओएमजी अचार के बारे में आवश्यकता है 8 घंटे और 5 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 93 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 2.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरकॉर्न, सोया सॉस 100 मिलीलीटर, पेपरिका, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक अचार के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं अपने ओवरनाइट ओट्स + वेनिला बीन ओवरनाइट ओट को टॉप करने के 5 तरीके, ओरिएंटल सामन, तथा ओरिएंटल ड्रमस्टिक्स.

सामग्री

2(सर्दी)धनिया पाउडरधनिया पाउडर2(सर्दी)जीरा पाउडरजीरा पाउडर11 पौंड तोरी,सौंफ के बीज, कुचलसौंफ के बीज, कुचल1ताजा अदरक, अखरोट के आकार का हिस्सा, बारीक कटा हुआताजा अदरक, अखरोट के आकार का हिस्सा, बारीक कटा हुआ2लौंगताजा लहसुन,, बारीक कटा हुआताजा लहसुन,, बारीक कटा हुआ21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।हनीहनी1डंठललेमनग्रास,, बारीक कटा हुआलेमनग्रास,, बारीक कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा नींबू, 1, उत्साह और रसताजा नींबू, 1, उत्साह और रस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)मजबूत सरसोंमजबूत सरसों4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा नारंगी, 1, उत्साह और रसताजा नारंगी, 1, उत्साह और रस2(सर्दी)लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च2(सर्दी)ताजा पेपरकॉर्न, कुचलताजा पेपरकॉर्न, कुचल956 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडार्क सोया सॉस (किक्कोमन सबसे अच्छा है) 100 मिलीडार्क सोया सॉस (किक्कोमन सबसे अच्छा है) 100 मिली2(सर्दी)टमाटर प्यूरी, (उर्फ टमाटर का पेस्ट)टमाटर प्यूरी, (उर्फ टमाटर का पेस्ट)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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