ओवन-भुना हुआ टमाटर पुट्टनेस्का के साथ लिंगुइन नुस्खा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 50 मिनट. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 563 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 118 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, चीनी, तुलसी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ चेरी टमाटर पुट्टनेस्का, भुना हुआ टमाटर और भुना हुआ लहसुन पुट्टनेस्का, तथा टूना पुट्टनेस्का के साथ लिंगुइन.
निर्देश
1
ओवन रैक को निचले-मध्य स्थिति में समायोजित करें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
2
जैतून का तेल और पैनकेटा को 8 - बाय 13 इंच के ग्लास बेकिंग डिश में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
3
पैनसेटा को हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
4
टमाटर, प्याज, केपर्स, लहसुन, जैतून, सिरका, चीनी, और नींबू उत्तेजकता जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । टमाटर पूरी तरह से नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक पकाने के लिए ओवन में मिश्रण लौटाएं । हिलाओ और ओवन में वापस लौटें जब तक कि टमाटर झुर्रीदार और हल्के से जल न जाएं, लगभग 10 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
चांदी नॉनपैरिल्स
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
मकई की रोटी का घोल
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए
5
जब सॉस पक जाए, तो एक मध्यम सॉस पैन में उबालने के लिए पानी लाएं । लिंगुइन को आधे में स्नैप करें और पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं, पास्ता को 30 सेकंड पहले सूचीबद्ध खाना पकाने के समय से पहले (आमतौर पर लगभग 9 1/2 मिनट पर) । पास्ता को उसके मूल सॉस पैन में लौटाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेर टमाटर, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
6
सॉस जोड़ें, गठबंधन करने के लिए हलचल करें और मध्यम-उच्च गर्मी पर लगभग 30 सेकंड के लिए खाना पकाने को समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
7
परिवार-शैली या प्लेट को व्यक्तिगत रूप से परोसें, पास्ता को तुलसी के साथ खत्म करें ।