ओवन भुना हुआ लाल आलू और शतावरी

ओवन भुना हुआ लाल आलू और शतावरी के लिए लगभग आवश्यकता होती है 1 घंटा शुरू से अंत तक । इस साइड डिश में है 144 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और पूरे 30 आहार। आलू का मिश्रण, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, अजवायन के फूल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 643 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 90 का स्पून स्कोर अर्जित करता है%, जो शानदार है । कोशिश करो ओवन-भुना हुआ सामन, शतावरी और नए आलू, ओवन-भुना हुआ सामन, शतावरी और नए आलू, और ओवन-भुना हुआ सामन, शतावरी और नए आलू समान व्यंजनों के लिए ।