कुक द बुक: पोब्लानो चिल्स और कोरिज़ो के साथ कोलार्ड ग्रीन्स

नुस्खा कुक द बुक: पोब्लानो चिल्स और कोरिज़ो के साथ कोलार्ड ग्रीन्स मोटे तौर पर आपकी दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 45 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 373 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यदि आपके पास कनोलन तेल, कोरिज़ो, कोलार्ड साग, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो ग्वांसियल और बवासीर के साथ कोलार्ड साग, कोरिज़ो-मीठे-खट्टे एस्कैबेचे के साथ भरवां पोब्लानो चिल्स, तथा कुक द बुक: ब्रोकली राबे विद चाइल्स एंड गार्लिक समान व्यंजनों के लिए ।