केकड़ा सलाद और छाछ सीज़र ड्रेसिंग
केकड़ा सलाद और छाछ सीज़र ड्रेसिंग सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 49 ग्राम वसा, और कुल का 632 कैलोरी. के लिए $ 5.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। वोस्टरशायर सॉस का मिश्रण, काटने के आकार के टुकड़े रोमेन लेट्यूस, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद, तथा घर का बना सीज़र ड्रेसिंग और क्राउटन के साथ सीज़र सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रोसेसर में 3 लहसुन लौंग और एंकोवी को बारीक काट लें ।
मेयोनेज़, छाछ, नींबू का रस और वोस्टरशायर डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें । काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन ड्रेसिंग।
मध्यम-कम गर्मी पर भारी बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । चाकू ब्लेड के फ्लैट पक्ष के साथ 4 लहसुन लौंग समतल ।
तेल में जोड़ें; ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, लहसुन को त्यागें ।
तेल में ब्रेड क्यूब्स डालें; कुरकुरा और सुनहरा होने तक पकाएं, बार-बार हिलाते हुए, लगभग 15 मिनट ।
कागज तौलिये में स्थानांतरण; नाली।
मध्यम कटोरे में केकड़ा और 1/4 कप ड्रेसिंग टॉस करें ।
बड़े कटोरे में रोमेन, मिश्रित साग, पनीर और ब्रेड क्यूब्स मिलाएं । स्वाद के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ टॉस करें । काली मिर्च के साथ उदारता से सीजन । प्लेटों के बीच सलाद को विभाजित करें । केकड़े के साथ शीर्ष ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग शेलफिश के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । आप फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय
शराब भूसे पीले रंग की होती है । नाक पर धीमी भुना हुआ नाशपाती और हनीसकल फूल व्यक्त करता है । तालू पर, वाइन उज्ज्वल और पूर्ण शरीर वाली होती है, जिसमें मेयर नींबू और ताजा खुबानी के स्वाद होते हैं ।