कुचली हुई बर्फ के ऊपर स्ट्रॉबेरी, आड़ू और आम
कुचल बर्फ पर पके हुए स्ट्रॉबेरी, आड़ू और आम सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 137 कैलोरी. 50 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में स्टार ऐनीज़ पॉड, बर्फ, आम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं कुचल स्ट्रॉबेरी और अमेटी के साथ दही पैराफिट, मैंगो आइसक्रीम के साथ मसालेदार मैंगो अमृत में उत्तम दर्जे का पोच्ड नाशपाती, तथा शहद सिकी आड़ू.
निर्देश
एक पारिंग चाकू का उपयोग करके, वेनिला बीन से बीज को खुरचें और एक बड़े सॉस पैन में रखें ।
खाली वेनिला फली, अंगूर का रस, स्टार ऐनीज़, दालचीनी स्टिक और ऑरेंज जेस्ट डालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर मिश्रण को उबाल लें और 5 मिनट तक पकाएं ।
स्ट्रॉबेरी, आम और आड़ू जोड़ें। 5 मिनट तक उबालें।
पैन को गर्मी से निकालें और फल को सिरप में पूरी तरह से ठंडा होने दें, लगभग 1 घंटा (1 दिन पहले और प्रशीतित किया जा सकता है) ।
सेवा करने के लिए, सिरप से वेनिला फली, स्टार ऐनीज़ और दालचीनी छड़ी को हटा दें और त्यागें । मुंडा बर्फ को 4 छोटे कटोरे में डालें और चाशनी के साथ बूंदा बांदी करें । ऊपर से फल डालें और परोसें ।