कॉटेज पॉटपाई

कॉटेज पॉटपाई
ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम की आवश्यकता है? कॉटेज पॉटपाई एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है जिसे आजमाया जा सकता है। $1.4 प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 20% कवर करता है । एक सेवारत में 376 कैलोरी , 23 ग्राम प्रोटीन और 23 ग्राम वसा होती है। यह नुस्खा 6 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति ने पाया कि यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक है। यदि आपके पास लहसुन की कलियां, टमाटर सॉस, मेंहदी और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर , इस रेसिपी को 53% का बहुत अच्छा स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में प्याज, गाजर, लहसुन और शोरबा मिलाएं। उबाल आने दें। आंच कम कर दें; ढककर 20 मिनट या सब्ज़ियाँ नरम होने तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
छान लें, यदि चाहें तो ग्रेवी बनाने के लिए तरल को बचाकर रखें। एक कड़ाही में, मध्यम आंच पर मांस को तब तक पकाएं जब तक कि वह गुलाबी न हो जाए; छान लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
3
टमाटर सॉस और मसाले डालें; उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 15 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
4
बची हुई सब्जियां डालें और अच्छी तरह मिला लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
5
इसे एक ग्रीस किए हुए 2-qt बेकिंग डिश में डालें। ऊपर से मसले हुए आलू डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
6
बिना ढके 350 डिग्री पर 30 मिनट तक या आलू के हल्के भूरे होने तक बेक करें। अगर चाहें तो बची हुई सब्जी से ग्रेवी बनाएं; पॉटपाई के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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