कैथरीन का मसालेदार चिकन सूप

कैथरीन का मसालेदार चिकन सूप
कैथरीन का मसालेदार चिकन सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 463 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.62 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । प्याज पाउडर, चंकी सालसा, चिली बीन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैथरीन की क्रस्टलेस प्याज पाई, कैथरीन की बारबेक्यूड बीन्स, तथा कैथरीन परम बहुत चॉकलेट चॉकलेट.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में, पानी, चिकन, नमक, काली मिर्च, लहसुन पाउडर, अजमोद, प्याज पाउडर और गुलदस्ता क्यूब्स मिलाएं । एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी कम करें और 1 घंटे उबालें, या जब तक चिकन का रस साफ न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता घनगुलदस्ता घन
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
प्याज पाउडरप्याज पाउडर
पूरे चिकनपूरे चिकन
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
चिकन निकालें, शोरबा आरक्षित करें । कटा हुआ चिकन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
शोरबाशोरबा
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में, जैतून के तेल में प्याज और लहसुन को थोड़ा भूरा होने तक पकाएं । साल्सा, कटे हुए टमाटर, साबुत टमाटर, टमाटर का सूप, मिर्च पाउडर, मक्का, चिली बीन्स, खट्टा क्रीम, कटा हुआ चिकन और 5 कप शोरबा में हिलाओ । सिमर 30 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चिकनकटा हुआ चिकन
टमाटरटमाटर
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
चिली बीन्सचिली बीन्स
टमाटर का सूपटमाटर का सूप
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
जैतून का तेलजैतून का तेल
लहसुनलहसुन
शोरबाशोरबा
प्याजप्याज
साल्सासाल्सा
मकईमकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट

उपकरण

सामग्री

822मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)खुली, और diced टमाटरखुली, और diced टमाटर5टमाटर के रस में कटे हुए टमाटरों का 1 400 ग्राम टिनचिकन शोरबाचिकन शोरबा907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मिर्च सेम, undrainedमिर्च सेम, undrained3(सर्दी)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक305मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गाढ़ा टमाटर का सूपगाढ़ा टमाटर का सूप2(सर्दी)सूखे अजमोदसूखे अजमोद3लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ11 पौंड तोरी,कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ11 पौंड तोरी,बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे3(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)chunky साल्साchunky साल्सा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)8skinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सोंskinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सों227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पूरे कर्नेल मकई, सूखापूरे कर्नेल मकई, सूखा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर27
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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