कैम्पबेल हनी बारबेक्यू पसलियों

कैम्पबेल हनी बारबेक्यू पसलियों
यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.17 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 223 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । पोर्क स्पैरिब, लहसुन पाउडर, शहद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो कैम्पबेल हनी बारबेक्यू पसलियों, हनी बारबेक्यू पसलियों, तथा बारबेक्यू पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सेवारत टुकड़ों में पसलियों को काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पसलियोंपसलियों
2
पसलियों को 6-क्वार्ट सॉसपॉट में रखें । पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
एक उबाल आने तक गरम करें । गर्मी को कम करें। कवर और 30 मिनट पकाना।
4
नाली। 2-चौथाई गेलन सॉस पैन में सूप, केचप, शहद, लहसुन पाउडर और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
काली मिर्चकाली मिर्च
केचपकेचप
हनीहनी
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
1
ग्रिल्ड कॉर्न-ऑन-द-कोब और एक फेंक दिया हरी सलाद के साथ परोसें । मिठाई के लिए कटा हुआ कैंटालूप परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंटालूपकैंटालूप
मकईमकई
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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