क्यूबा पोर्क सैंडविच

क्यूबा पोर्क सैंडविच
क्यूबा पोर्क सैंडविच को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 381 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में मक्खन, सरसों, डिल अचार और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो क्यूबा पोर्क सैंडविच, क्यूबा पोर्क सैंडविच, तथा क्यूबा पोर्क सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्रत्येक सैंडविच के लिए, प्रत्येक बन के एक कटे हुए हिस्से को 1/2 चम्मच सरसों और दूसरी तरफ 1 चम्मच मेयोनेज़ के साथ फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
सरसोंसरसों
फैल गयाफैल गया
रोलरोल
2
प्रत्येक बन में लेयर पोर्क, हैम, चीज़ और 3 अचार स्लाइस, यदि आवश्यक हो तो फिट करने के लिए फोल्डिंग मीट या चीज़ । सैंडविच को लगभग 1 इंच की मोटाई तक समतल करने के लिए हाथ की हथेली से मजबूती से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
अचारअचार
पोर्कपोर्क
रोलरोल
हामहाम
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
सैंडविच के टॉप को पिघले हुए मक्खन से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
5
सैंडविच, मक्खन वाले पक्षों को नीचे, कड़ाही में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
शेष मक्खन के साथ ब्रश की बोतलें । लगभग 6 मिनट पकाएं, एक बार पलटते हुए, दोनों तरफ से कुरकुरा और भूरा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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