कार्ने डे सेर्डो रेलेना (सब्जियों के साथ भरवां पोर्क)
कार्ने डे सेर्डो रेलेना (सब्जियों से भरा पोर्क) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.1 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 581 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. 65 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में पिसा हुआ जीरा, मटर, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो भरवां बीफ (कार्ने ओ पोस्टा रेलेना), पापा रेलेना कोन सालसा रंचेरा (मसालेदार क्रियोल सॉस के साथ भरवां आलू), तथा कॉसा रेलेना डी अतुन (टूना के साथ भरवां कारण) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्याज, लहसुन और स्कैलियन को फूड प्रोसेसर में रखें और puree.To स्टफिंग के लिए कैविटी बनाएं, एक लंबे तेज चाकू का उपयोग करें और रोस्ट के केंद्र के माध्यम से 1 1/2 से 2 इंच के छेद को काट लें, जिससे लंबाई में भट्ठा बन जाए । मांस को चारों ओर घुमाएं और उसी स्थान पर एक और भट्ठा काट लें ताकि आपका चाकू गुहा को पूरा करे । मटर, गाजर और प्याज के मिश्रण के आधे हिस्से के साथ सूअर का मांस स्टफ करें, अपनी उंगलियों से धक्का देकर सुनिश्चित करें कि भरने के माध्यम से सभी तरह से चला जाता है । पोर्क के अंत को बांधें ताकि भरना बाहर न आए ।
पोर्क को जिप लॉक बैग में रखें, बाकी प्याज का मिश्रण, नमक और pepper.Be ज़रूर सूअर का मांस अचार के साथ कवर किया गया है और कम से कम 3 घंटे या overnight.In एक बड़ा बर्तन, भरवां सूअर का मांस पानी, साज़ोन गोया और जीरा पाउडर रखें । आँच को मध्यम कम कर दें, ढककर 1 घंटे से 1 घंटे और 30 मिनट तक पकाएँ, कभी-कभी हिलाएँ । आलू और युका को डीडी करें, और अतिरिक्त 30 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक पकाएं ।