क्रैनबेरी ऑरेंज स्टफिंग और पैन ग्रेवी के साथ तुर्की कटलेट

क्रैनबेरी ऑरेंज स्टफिंग और पैन ग्रेवी के साथ तुर्की कटलेट
क्रैनबेरी ऑरेंज स्टफिंग और पैन ग्रेवी के साथ तुर्की कटलेट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 39 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 475 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम के पत्ते, मक्खन, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रैनबेरी-ऑरेंज टर्की कटलेट, ऑरेंज-क्रैनबेरी पैन सॉस के साथ सॉटेड टर्की कटलेट, तथा ग्रेवी और क्रैनबेरी सॉस के साथ ओपन फेस्ड टर्की स्टफिंग पैटी.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में जैतून का तेल और मक्खन गरम करें । जब मक्खन पिघल जाए तो अजवाइन, प्याज और तेज पत्ता डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । मफिन को पैन में क्रम्बल करें और सब्जियों के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सब्जीसब्जी
जैतून का तेलजैतून का तेल
बे पत्तियांबे पत्तियां
मक्खनमक्खन
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
थाइम और चिकन स्टॉक जोड़ें । कुक भराई 5 मिनट, कभी कभी क्रियाशीलता, तो गर्मी से हटाने और गर्म पैन में खड़े हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्टॉकचिकन स्टॉक
भराईभराई
थाइमथाइम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
टर्की और ग्रेवी: मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें और जैतून का तेल डालें । नमक, काली मिर्च और पोल्ट्री मसाला के साथ सीजन टर्की कटलेट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोल्ट्री मसालापोल्ट्री मसाला
तुर्की स्तन कटलेटतुर्की स्तन कटलेट
जैतून का तेलजैतून का तेल
काली मिर्चकाली मिर्च
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
ग्रेवीग्रेवी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
प्रत्येक तरफ 5 मिनट भूनें, फिर कटलेट को एक गर्म प्लेट में स्थानांतरित करें और एल्यूमीनियम पन्नी के साथ प्लेट को कवर करें । कड़ाही को स्टोव पर लौटाएं और गर्मी को थोड़ा कम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
स्टोवस्टोव
5
मक्खन जोड़ें, फिर पिघला हुआ मक्खन में आटा । आटा और मक्खन को एक या दो मिनट में पकाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
चिकन स्टॉक में व्हिस्क । वांछित ग्रेवी स्थिरता के लिए स्टॉक 2 या 3 मिनट कम करें । अपने स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
स्टॉकस्टॉक
ग्रेवीग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
सेवा करने के लिए, एक आइसक्रीम स्कूप का उपयोग करके प्रत्येक डिनर प्लेट पर टीला क्रैनबेरी ऑरेंज स्टफिंग । स्टफिंग के ऊपर सॉटेड टर्की कटलेट को आराम दें और टर्की को ग्रेवी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तन कटलेटतुर्की स्तन कटलेट
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
आइस क्रीमआइस क्रीम
भराईभराई
नारंगीनारंगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
ग्रेवीग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आइस क्रीम स्कूपआइस क्रीम स्कूप
8
कटा हुआ अजमोद के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद

सामग्री

2(सर्दी)मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटौतीमक्खन, छोटे टुकड़ों में कटौती2(सर्दी)मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटौतीमक्खन, छोटे टुकड़ों में कटौती2वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटअजवाइन, साग के साथ, डंठल के दिल से, कटा हुआअजवाइन, साग के साथ, डंठल के दिल से, कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर1छोड़ दोकटा हुआ फ्लैट अजमोद, गार्निश के लिए, वैकल्पिककटा हुआ फ्लैट अजमोद, गार्निश के लिए, वैकल्पिक2(सर्दी)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1बे पत्ती, ताजा या सूखेबे पत्ती, ताजा या सूखे2(सर्दी)कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती, 3 टहनी, उपजी हटा दियाकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती, 3 टहनी, उपजी हटा दिया1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन की 1 बारीअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पैन की 1 बारी2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2क्रैनबेरी ऑरेंज मफिन, आपके बाजार के पके हुए माल अनुभाग सेक्रैनबेरी ऑरेंज मफिन, आपके बाजार के पके हुए माल अनुभाग से11 पौंड तोरी,मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च605मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)तुर्की स्तन कटलेट, 1 पैकेज का औसत वजनतुर्की स्तन कटलेट, 1 पैकेज का औसत वजन
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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