क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉस के साथ हर्ब कोर्निश मुर्गियाँ
क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉस के साथ हर्ब कोर्निश मुर्गियाँ केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1048 कैलोरी, 78 ग्राम प्रोटीन, तथा 67 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 3.39 प्रति सेवारत. से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । अजवायन की पत्ती, अदरक की जड़, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नारंगी मुरब्बा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रैनबेरी-ऑरेंज सॉस के साथ हर्ब कोर्निश मुर्गियाँ, बेकन और क्रैनबेरी सॉस के साथ कोर्निश गेम मुर्गियाँ, तथा क्रैनबेरी-पोर्ट सॉस के साथ भुना हुआ कोर्निश गेम मुर्गियाँ.
निर्देश
350 एफ के लिए हीट ओवन । उथले बरस रही पैन में रैक पर, जगह मुर्गियाँ, स्तन पक्षों ऊपर।
नमक, सूखे अजवायन और काली मिर्च के साथ अंदर और बाहर छिड़कें । मांस थर्मामीटर डालें ताकि टिप जांघ के अंदर के सबसे मोटे हिस्से में हो और हड्डी को न छुए ।
1 घंटे से 1 घंटे 15 मिनट तक खुला बेक करें जब तक कि मुर्गियों का रस साफ न हो जाए जब मोटे टुकड़ों को हड्डी में काट दिया जाए (कम से कम 165 एफ) ।
इस बीच, 1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, कम गर्मी पर क्रैनबेरी सॉस गरम करें, लगातार हिलाते हुए, पिघलने तक । मुरब्बा, अदरक और क्लेमेंटाइन वर्गों में हिलाओ । 1 मिनट पकाएं।
सेवा करने के लिए, रसोई की कैंची का उपयोग करके प्रत्येक मुर्गी को रीढ़ की हड्डी और पूंछ से गर्दन तक आधा काट लें ।
गर्म सॉस के साथ मुर्गियाँ परोसें ।
थाइम स्प्रिंग्स के साथ गार्निश ।