क्रैनबेरी-चमकता हुआ क्षुधावर्धक मीटबॉल
क्रैनबेरी-घुटा हुआ क्षुधावर्धक मीटबॉल एक है डेयरी मुक्त 30 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 56 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. अगर आपके हाथ में ब्रेड क्रम्ब्स, प्याज, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 15 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रैनबेरी-चमकता हुआ क्षुधावर्धक मीटबॉल, क्रैनबेरी ग्लेज़ेड टर्की मीटबॉल, तथा क्रेनबेरी ग्लेज़ेड मीटबॉल #संडे सुपरपर.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें बड़े कटोरे में, मीटबॉल सामग्री को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । 1 इंच की गेंदों में आकार; बिना ग्रीस किए 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन में रखें ।
25 से 30 मिनट तक बेक करें या जब तक मीटबॉल अच्छी तरह से पक न जाएं और केंद्र में गुलाबी न हों ।
इस बीच, 3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, सॉस सामग्री को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
मध्यम आँच पर उबलने के लिए गरम करें । गर्मी को कम करें; 5 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सॉस में मीटबॉल जोड़ें; कोट करने के लिए हलचल । मध्यम आँच पर लगभग 5 मिनट तक पकाएँ, कभी-कभी हिलाते हुए, अच्छी तरह से गर्म होने तक । टूथपिक्स पर थ्रेड क्रैनबेरी; सेवा करने के लिए मीटबॉल में टूथपिक्स चिपकाएं ।