क्रैनबेरी-बादाम ग्रेनोला

क्रैनबेरी-बादाम ग्रेनोला
क्रैनबेरी-बादाम ग्रेनोला सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 532 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.23 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास क्रैनबेरी जूस कॉकटेल, कटे हुए बादाम, पिसे हुए ऑलस्पाइस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रैनबेरी-बादाम ग्रेनोला, क्रैनबेरी-बादाम ग्रेनोला, तथा क्रैनबेरी बादाम ग्रेनोला मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए केंद्रित क्रैनबेरी रस कॉकटेल, पिघला हुआजमे हुए केंद्रित क्रैनबेरी रस कॉकटेल, पिघला हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(पैक) गोल्डन ब्राउन शुगर(पैक) गोल्डन ब्राउन शुगर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन allspiceजमीन allspice11 पौंड तोरी,जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपुराने जमाने के ओट्सपुराने जमाने के ओट्स796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्रत्येक पिसी हुई लौंग, अदरक और जायफलप्रत्येक पिसी हुई लौंग, अदरक और जायफल796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटे हुए बादामकटे हुए बादाम796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमीठा flaked नारियलमीठा flaked नारियल2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे मीठा cranberriesसूखे मीठा cranberries2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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