काले जैतून विनैग्रेट के साथ रिब-आई स्टेक

इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12g प्रोटीन की, 56g वसा की, और कुल का 550 कैलोरी. के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 12 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। नमक, काली मिर्च, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो काले जैतून विनैग्रेट के साथ पालक का सलाद, ट्यूनन और काले जैतून विनैग्रेट के साथ पास्ता, तथा गर्म मेंहदी के साथ काला बास-जैतून विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।