कोल्ड मैकरोनी और टूना सलाद
कोल्ड मैकरोनी और टूना सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 83 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 440 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके हाथ में नमक, मेयोनेज़, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सरल मैकरोनी हैम और पनीर ठंडा सलाद, ठंडा टूना सलाद, तथा माँ का ठंडा टूना सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में अंडे रखें और ठंडे पानी से ढक दें । मध्यम आँच पर, पानी को पूरी तरह उबाल लें । गर्मी कम करें और 10 से 15 मिनट तक उबालें । तुरंत ठंडे पानी में अंडे डुबकी ।
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
मैकरोनी पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली और ठंडे पानी के नीचे कुल्ला ।
जमे हुए मटर को एक कोलंडर में डालें और गर्म पानी से कुल्ला करें; अच्छी तरह से नाली । एक बड़े कटोरे में मैकरोनी और मटर डालें। अंडे छीलें और उन्हें कटोरे में पासा ।
ट्यूना को कटोरे में डालें, इसे अलग करें ।
मेयोनेज़ को मिश्रण में एक बार में थोड़ा हिलाएं, ताकि मिश्रण नम हो लेकिन गीला न हो ।
नमक और काली मिर्च छिड़कें और एक आखिरी बार मिलाएं । ढककर कम से कम एक घंटे या रात भर के लिए ठंडा करें ।