बनाना ब्लूबेरी पैनकेक 7 सर्विंग्स के साथ एक लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी है। $1.03 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% पूरा करता है। इस नाश्ते में प्रति सर्विंग 247 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम वसा है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 39 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास दूध, नमक, ब्लूबेरी और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 70% के चम्मच स्कोर का हकदार है। यह स्कोर काफी अच्छा है. इसी तरह की रेसिपी हैं बनाना ब्लूबेरी पैनकेक, बनाना ब्लूबेरी पैनकेक और केला और ब्लूबेरी पैनकेक।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप नींबू का रस, प्लस 1/3 कप
3 कप कड़क चाय, ठंडी
पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेर का शीशा
2
अंडा, दूध, केला और वेनिला मिलाएं; सूखी सामग्री को गीला होने तक मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीम (यदि वांछित हो)
48 गोल टूथपिक्स
, जैसे कैनोला तेल
अतिरिक्त स्पष्ट वेनिला अर्क
3
खाना पकाने के स्प्रे से लेपित गर्म तवे पर 1/4 कप घोल डालें; ब्लूबेरी के साथ छिड़के. जब ऊपर बुलबुले बन जाएं तो पलट दें; दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।