काली मिर्च के साथ सिरका सॉस में फ्रेंच चिकन-नुकीला पोलेंटा
नुस्खा काली मिर्च-नुकीला पोलेंटन के साथ सिरका सॉस में फ्रेंच चिकन तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 101 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, ब्राउन शुगर, वाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सिरका सॉस में फ्रेंच चिकन, काली मिर्च सिरका सॉस के साथ रोटिसरी चिकन, तथा भुना हुआ लाल मिर्च सॉस के साथ पोलेंटन और सब्जियां.
निर्देश
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खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही को कोट करें; गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें ।