केला स्प्लिट-अप

केला स्प्लिट-अप
केले विभाजन हुआ है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 703 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे की सफेदी, अनानास सॉस, चॉकलेट सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 25 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो स्वस्थ केला स्प्लिट केले की रोटी, केले का विभाजन, तथा केला स्प्लिट पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में पानी, कॉर्न सिरप और 3/4 कप चीनी डालें और 246 डिग्री फ़ारेनहाइट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनीमिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनी
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
इस बीच, एक साफ सूखे कटोरे में नमक और टैटार की क्रीम के साथ गोरों को सख्त होने तक फेंटें, फिर 1 बड़ा चम्मच चीनी डालें और चाशनी तैयार होने तक मध्यम गति से फेंटना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खन कुकी आटामूंगफली का मक्खन कुकी आटा
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
गर्म सिरप में बूंदा बांदी और फिर इसे ठंडा करने के लिए 5 मिनट के लिए उच्च पर मिश्रण करना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
4
सॉस बनाने के लिए इसे पतला करने के लिए धीरे-धीरे वेनिला और पानी डालें । उपयोग के लिए तैयार होने तक ठंडा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेटहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
5
प्रत्येक 4 चौड़े मिठाई के कटोरे में, केले के 4 स्लाइस रखें । आइसक्रीम के एक छोटे से स्कूप के साथ प्रत्येक को बारी-बारी से स्वाद दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
चॉकलेट सॉस के साथ उन्हें बूंदा बांदी करें, फिर वैकल्पिक चम्मच मार्शमैलो सॉस और अनानास सॉस, फिर कटा हुआ पागल के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-3/4 कप ठंडा दूध, विभाजित1-3/4 कप ठंडा दूध, विभाजित
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन

सामग्री

2पके केले, एक क्रिंकेल कटर के साथ कटा हुआ, पूर्वाग्रह परपके केले, एक क्रिंकेल कटर के साथ कटा हुआ, पूर्वाग्रह पर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अनसाल्टेड काजूकटा हुआ अनसाल्टेड काजू1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचॉकलेट सॉसचॉकलेट सॉस2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनीमिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनी1चुटकीटार्टर की पिंच क्रीमटार्टर की पिंच क्रीम4कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनानास सॉस, स्टोर खरीदाअनानास सॉस, स्टोर खरीदा4थोड़ी सी कटी हुई तोरीMarshmallow सॉसMarshmallow सॉस2फ्लेवर आइसक्रीमफ्लेवर आइसक्रीम1चुटकीचुटकी नमकचुटकी नमक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचीनी प्लस 1 बड़ा चम्मच चीनीचीनी प्लस 1 बड़ा चम्मच चीनी2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेटहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म पानीगर्म पानी6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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