कोलम्बियाई शैली के नारियल पॉप्सिकल्स (पैलेटस डी कोको)
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कोलम्बियाई शैली के नारियल पॉप्सिकल्स (पैलेटस डी कोको) को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 469 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 91 सेंट खर्च करता है । 712 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में नारियल का दूध, नारियल, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पैलेटस डी अगुआकेट वाई कोको (एवोकैडो और नारियल पॉप्सिकल्स), पैलेटस डी कोको कोन बोकाडिलो (नारियल और अमरूद का पेस्ट पॉप्सिकल्स), तथा पेस्टल डी कोको (कोलम्बियाई शैली का नारियल पाई) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सभी सामग्री को ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें । समान रूप से बर्फ के चबूतरे के सांचों में विभाजित करें । तैयार होने तक सील और फ्रीज करें, लगभग 4 घंटे ।