क्विनोआ, अंगूर + वसंत लहसुन

क्विनोआ, अंगूर + वसंत लहसुन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 556 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में मोटा नमक, क्विनोआ, पुदीना और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं खट्टे अंगूर और केसर सालसा के साथ स्प्रिंग मैकेरल, अंगूर के साथ क्विनोआ सलाद, तथा अंगूर और अजवाइन के साथ क्विनोआ सलाद.