क्विनोआ तबबौलेह

Name: क्विनोआ तबबौलेह
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: मध्य पूर्व
Ingredients: 0 हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज; 59 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो कटा हुआ ककड़ी; 118 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो कटा हुआ ताजा पुदीना या अजमोद; 2 2 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च कटा हुआ हरा प्याज; 59 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो ताजा नींबू का रस; 1 1टीएसपी सूखा अजवायन अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल; 2 हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े कीमा बनाया हुआ ताजा प्याज; 237 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो कच्चा quinoa; 59 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो 1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच); 1 हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े 5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित; 118 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो कटा हुआ बीज वाला टमाटर; 414 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो 1 नींबू के छिलके की पट्टी

क्विनोआ तबबौलेह सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 182 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। नमक, टमाटर, पुदीना, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक है बहुत सस्ती मध्य पूर्वी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं क्विनोआ तबबौलेह, क्विनोआ तबबौलेह, तथा क्विनोआ तबबौलेह.