कूसकूस मैंगो मूस
कूसकूस मैंगो मूस एक है शाकाहारी मिठाई। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.24 खर्च करता है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल 340 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वेनिला दही, आम, भारी क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो कूसकूस मैंगो मूस, मैंगो मूस । झटपट मैंगो मूस बनाने की विधि, और मैंगो-मैंगो कूसकूस के साथ जर्क टूना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, पानी को उबाल लें ।
एक धारा में कूसकूस जोड़ें । एक बार हिलाओ।
गर्मी से निकालें। ढककर 12 से 15 मिनट तक कूसकूस के नरम होने तक खड़े रहने दें ।
चीनी के 2 बड़े चम्मच में मिलाएं। कसकर कवर करें और एक तरफ सेट करें ।
बहते पानी और पैट सूखी के तहत संतरे में से एक को स्क्रब करें । एक सब्जी के छिलके के साथ, जेस्ट को हटा दें, सावधान रहें कि किसी भी सफेद पिथ को छील न दें । ज़ेस्ट को बारीक काट लें । अलग सेट करें ।
लगभग 3/4 कप रस प्राप्त करने के लिए संतरे को निचोड़ें । एक छोटे सॉस पैन में मध्यम-जालीदार छलनी के माध्यम से तनाव । मध्यम आँच पर, रस को तब तक उबालें जब तक कि यह लगभग 2 बड़े चम्मच तक कम न हो जाए, और इसमें पिघले हुए शहद की स्थिरता हो, 4 से 5 मिनट । कॉन्ट्रेयू में हिलाओ । अलग सेट करें ।
आम को छील लें और मांस को बीज से दूर काट लें ।
आधे पतले वेजेज में काटें और बाकी को दरदरा काट लें । अलग सेट करें ।
एक ठंडा धातु के कटोरे में, क्रीम को नरम चोटियों के रूप में कोड़ा । वेनिला और शेष चीनी में मोड़ो। परोसने के लिए 1 कप व्हीप्ड क्रीम को रेफ्रिजरेट करें । एक मध्यम कटोरे में, बाकी व्हीप्ड क्रीम को दही और सूखे आम के साथ मिलाएं । रेफ्रिजरेट करें ।
सेवा करने से पहले, दही-आम के मिश्रण को कूसकूस के साथ मिलाएं । 6 पैराफिट ग्लास या छोटे कटोरे में बराबर मात्रा में चम्मच । आरक्षित व्हीप्ड क्रीम और मैंगो वेजेज की एक उदार गुड़िया के साथ प्रत्येक मिठाई के ऊपर ।
ऑरेंज-कॉन्ट्रेयू सॉस के साथ बूंदा बांदी, कीमा बनाया हुआ नारंगी उत्तेजकता के साथ छिड़के, और परोसें ।