कड़ाही हरी बीन्स, टमाटर और बेकन

कड़ाही हरी बीन्स, टमाटर और बेकन
स्किलेट ग्रीन बीन्स, टमाटर और बेकन सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 52 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा KraftRecipes.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, चिकन शोरबा, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कड़ाही हरी बीन्स, टमाटर और बेकन, कड़ाही टमाटर और मसालेदार हरी बीन्स के साथ स्टेक, तथा बेकन और हरी बीन्स के साथ एक कड़ाही चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर बड़े कड़ाही में बेकन पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
स्लेटेड चम्मच के साथ बेकन को कागज़ के तौलिये में स्थानांतरित करें, स्किलेट में ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
कड़ाही में टपकने के लिए प्याज जोड़ें; कुक और 6 मिनट हलचल । या हल्का ब्राउन होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
सेम, शोरबा और काली मिर्च जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । उबालने के लिए लाओ । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; कवर । सिमर 40 मि। या जब तक सेम निविदा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
5
टमाटर में हिलाओ; गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं । कुक 3 मिनट। या जब तक टमाटर गर्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
6
सर्विंग डिश में ट्रांसफर करें ।
7
बेकन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
8
गर्म परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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