कद्दू कस्टर्ड
कद्दू कस्टर्ड एक ग्लूटेन मुक्त और फ़ोडमैप अनुकूल मिठाई है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 7 ग्राम प्रोटीन , 19 ग्राम वसा और कुल 342 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है । $1.41 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करती है । ब्राउन शुगर, अंडे, पेकान और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा लगता है। 43% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें एप्पल कस्टर्ड पाई विद ओटमील क्रस्ट , बेक्ड कारमेल कस्टर्ड और बेक्ड कस्टर्ड भी पसंद आया।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले छह अवयवों को मिलाएं; चिकना होने तक फेंटें।
चार 10-औंस कस्टर्ड कप में डालें।
इसे 13 इंच x 9 इंच के बेकिंग पैन में रखें; कपों के चारों ओर 1 इंच की गहराई तक गर्म पानी डालें।
बिना ढके 350° पर 20 मिनट तक पकाएं।
टॉपिंग के लिए ब्राउन शुगर, पेकेन और मक्खन को मिलाएं।
इसे 30-35 मिनट तक या तब तक पकाएं जब तक कि बीच में डाला गया चाकू साफ न निकल आए।
गरम या ठंडा परोसें; अगर चाहें तो ऊपर से व्हीप्ड क्रीम और दालचीनी डालें। रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।