एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? करी ट्यूनन और चावल पुलाव कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 443 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यदि आपके पास बिना वसा वाला दूध, अजमोद, करी पाउडर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पके हुए सफेद चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह एक है सस्ती भारतीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेंट्री टूना-चावल पुलाव में, करी दाल और ब्राउन राइस पुलाव, तथा आसान मलाईदार करी चिकन और चावल पुलाव.
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
एक बड़े कटोरे में अजवाइन का सूप, दूध, करी पाउडर और सरसों का पाउडर मिलाएं । सूप मिश्रण में चावल, टूना और प्याज हिलाओ; एक पुलाव पकवान में स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवाइन सूप की क्रीम
सरसों का पाउडर
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
अतिरिक्त कुचले हुए कैंडी डिब्बे
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
पहले से गरम ओवन में पुलाव बेक करें जब तक कि ब्रेड क्रम्ब मिश्रण सुनहरा भूरा न हो जाए, लगभग 25 मिनट; कटा हुआ अंडे के साथ शीर्ष और एक और 5 मिनट सेंकना करने के लिए वापस लौटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रतिशत वसा
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
टूना के लिए मर्लोट, पिनोट नोयर और रोज़ वाइन बेहतरीन विकल्प हैं । हालांकि मछली को अक्सर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है, टूना जैसी 'मीटियर' मछली बिल्कुल रेड वाइन के साथ जा सकती है । एक गुलाब भी अच्छी तरह से जोड़ी जाएगा, खासकर यदि आपका ट्यूनन एक सफेद शराब के लिए बेहतर सामग्री के साथ तैयार किया जाता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मटानज़स क्रीक अलेक्जेंडर वैली मर्लोट । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 28 डॉलर है ।
मतानज़स क्रीक अलेक्जेंडर वैली मर्लोट
एक मध्यम बैंगनी रंग। मुख्य रूप से सत्सुमा प्लम, डार्क चॉकलेट से ढके रसभरी और ऑलस्पाइस सुगंध के स्वाद । तालू पर, यह अच्छी एकाग्रता के साथ एक क्लासिक मर्लोट है । यह मखमली टैनिन के साथ दिलकश और मध्यम शरीर है । चखने पर घर का बना चेरी पाई टार्ट और चप्पल की लकड़ी की सुगंध आसानी से मानी जाती है ।